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5 Tipps wie Sie über die Feiertage Ihr Gewicht halten
Mit ein paar einfachen Tricks können Sie die Festtage in vollen Zügen genießen, ohne sich danach mit einer Diät oder dem schlechten Gewissen quälen zu müssen. In diesem Beitrag verrate ich Ihnen, wie sie mit geringem Aufwand Ihr Wunschgewicht auch über die Feiertage halten können!
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Mit Leidenschaft und Spass
Lukas Kössler
Personal Trainer, Fitness Coach Innsbruck, Tirol
Leidenschaft und Spaß stehen im Training bei mir im Vordergrund, natürlich darf aber auch die nötige Disziplin nicht zu kurz kommen. Lassen Sie mich Ihnen zu einem gesünderen und wirklich ausgeglichenen Lifestyle verhelfen! Es ist einfacher als Sie denken.