IndividuellerTrainingsplan
Ihr persönlicher Trainingsplan: Individuelle Übungen für Sie und Ihre Ziele
Das wichtige bei einem Trainingsplan ist, dass dieser zu 100% auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Viele Faktoren sind ausschlaggebend für die Erstellung eines optimalen Trainingsplans.
Bei einer genauen Anamnese checken wir vorab Ihren Gesundheitszustand. Welche Erkrankungen, Operationen oder sonstige gesundheitliche Beeinträchtigungen liegen vor? Was sind Ihre Ziele, die sie mit dem Trainingsplan erreichen wollen?
- Trainingsplan für Muskelaufbau und Krafttraining
- Trainingsplan für Kardiotraining und Ausdauertraining im Fitnessstudio
- Allgemeiner Fitness Trainingsplan Ganzkörpertraining
- Anleitung und Plan für Training im Fitnessstudio oder Zuhause
- Checkliste und Trainingsplan zum Abnehmen und Gewichtsreduktion
Wie viel Zeit pro Woche habe Sie für das Training zur Verfügung?
Mithilfe all dieser Faktoren, erstelle ich für Sie das perfekte Konzept und Ihren persönlichen Trainingsplan. Optimal an Ihren Alltag und auf Ihre Bedürfnisse sowie Ziele abgestimmt!
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Kosten: Ab nur 99,90 € pro Monat!
Individueller Trainingsplan
- Für Sie maßgeschneidert
- Egal ob Fitnessstudio, Homegym oder Körpergewichtstraining
- Anpassung nach 8-12 Wochen für nur 49,00 €
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Ein Trainingsplan nur für Sie
Lukas Kößler
Personal Trainer, Fitness Coach Innsbruck, Tirol
Bei der Erstellung eines Trainingsplans ist es am wichtigsten, auf die Bedürfnisse und Ziele jedes einzelnen Kunden einzugehen. Holen Sie sich Ihren maßgeschneiderten Plan!