Personal Trainer Lukas Kössler
Für jeden das richtige Training
Ein Personal Training ist genau dann das richtige für Sie, wenn Sie Ihre persönlichen Ziele effizient, individuell und perfekt auf Ihre Bedürfnisse angepasst erreichen möchten. Dabei ist es egal, ob es um die Verbesserung bzw. den Erhalt Ihres Gesundheitszustandes, das Erreichen Ihrer lang ersehnten Traumfigur oder Ihrer persönlichen Bestleistung geht. Im Gegensatz zu standardisierten Trainingsplänen aus dem Fitnesscenter, werde ich Sie als Personal Trainer jede Stunde ganz persönlich Betreuen, um dadurch jedes Mal auf’s Neue, das Beste aus Ihnen herauszuholen. So können wir Ihre Stärken weiter ausbauen und Ihre Schwächen in Stärken umwandeln.
Diplom Fitness- und
Gesundheitstrainer
Schon seit meiner Kindheit gehörte Sport für mich zum Leben. Meinen Bewegungsdrang konnte ich bei der Ausübung verschiedenster Sportarten stillen. Egal ob Sommer oder Winter, auf Eis, in einer Halle oder im Wasser. Langweilig wurde es definitiv nie! So landete ich auch als Jugendlicher beim Leistungssport. Dort lernte ich, dass zu einer Bestleistung mehr gehört, als nur in das Training zu gehen. Ich befasste mich also auch zunehmend mit den Faktoren eines strukturierten, zielgerichteten Trainings, der mentalen Komponente des Sports und natürlich mit der richtigen Ernährung.
Mein Erfolgsrezept
Ich habe einige Ausbildungen im Bereich Sport, Fitness und Gesundheit absolviert, welche sich optimal mit meinen Erfahrungen aus dem Leistungssport und den jahrelangen Erfahrungen im Bereich Fitness kombinieren ließen. Ich bin nun mit meinem Diplom Fitness- und Gesundheitstrainer als Personal Trainer in Innsbruck tätig, kann nun mit ausgeprägtem Wissen aufwarten und biete dazu noch eine besondere Leidenschaft. Bei regelmäßigen Besuchen in den USA, dem Vorreiter in Sachen Fitness und Gesundheit, nehme ich immer die neusten Trends und Ideen aus den Bereichen Leistungssport und Trainingstechniken mit, um meinen Kunden Training auf höchstem Niveau bieten zu können.
Das Arbeiten mit Menschen und das gemeinsame Erreichen von Zielen ist es, was mich tagtäglich motiviert.
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Mit Leidenschaft und Spaß

Lukas Kößler
Personal Trainer, Fitness Coach Innsbruck, Tirol
Leidenschaft und Spaß stehen im Training bei mir im Vordergrund. Natürlich darf aber auch die nötige Disziplin nicht zu kurz kommen. Lassen Sie mich Ihnen zu einem gesünderen und wirklich ausgeglichenen Lifestyle verhelfen! Es ist einfacher als Sie denken.